🌟【中风病人家庭康复图解】🌟

中风后的恢复是一个漫长而艰辛的过程，但家人的陪伴与支持是患者重拾信心的关键！💪以下是一些简单易行的家庭康复小贴士，希望能帮助到每一位患者和家属：

📚第一阶段：心理重建

中风后，患者可能会感到沮丧或焦虑。家人应多给予鼓励，通过聊天、听音乐等方式转移注意力，让患者感受到温暖与希望。

🏃‍♀️第二阶段：肢体功能训练

从简单的动作开始，比如抬手、抬腿。每天坚持几分钟，循序渐进地增加强度。记得使用柔软的垫子保护关节，避免二次伤害。

🍴第三阶段：饮食调理

清淡饮食很重要！多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、蔬菜水果等，同时减少盐分摄入，有助于身体更快恢复。

💬最后提醒： 家人要耐心陪伴，定期咨询医生调整康复计划哦！💖愿每位患者都能早日回归正常生活！健康生活 家庭康复 中风恢复