妊娠期糖尿病
发布时间：2025-05-05 17:04:13来源：
标题：妊娠期糖尿病 🍼筛查与管理
怀孕期间，准妈妈们需要特别关注自己的健康状态，其中妊娠期糖尿病（GDM）是一个不可忽视的问题。妊娠期糖尿病是指在怀孕期间首次发现或发生的糖耐量异常现象。它可能增加母婴并发症的风险，如巨大儿、早产等。因此，定期进行血糖检测非常重要。一旦确诊为妊娠期糖尿病，也不必过于担心，通过合理的饮食控制和适当的运动，大多数情况下可以有效管理血糖水平。建议减少高糖分食物的摄入，多吃富含纤维的食物如蔬菜、全谷物等，并保持适量的散步或其他轻度运动。此外，医生可能会根据情况推荐胰岛素治疗以确保安全。记住，良好的孕期健康管理不仅能保护母亲健康，也能为宝宝创造更好的成长环境哦！💖
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