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靖师傅的杂蔬素炒面家常做法

2025-06-08 07:36:53

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靖师傅的杂蔬素炒面家常做法,在线等,求大佬翻牌!

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2025-06-08 07:36:53

在家做一道简单又美味的杂蔬素炒面,既健康又能满足全家人的口味需求。今天就跟着靖师傅一起学习这道家常版的杂蔬素炒面吧!

准备食材:

- 面条(可以选择手擀面或挂面):200克

- 胡萝卜:半根

- 黄瓜:半根

- 青椒:1个

- 洋葱:半个

- 大蒜:3瓣

- 生抽:2汤匙

- 老抽:1茶匙

- 盐:适量

- 食用油:适量

制作步骤:

第一步:准备蔬菜

将胡萝卜、黄瓜、青椒和洋葱分别洗净切丝,大蒜切片备用。这些蔬菜可以根据个人喜好调整,比如加入豆芽或者蘑菇等。

第二步:煮面条

锅中加水烧开后放入面条,根据包装上的说明煮至八分熟即可捞出,过凉水沥干备用。这样做可以防止面条在后续炒制时粘连。

第三步:炒制配料

热锅凉油,先下入大蒜片爆香,随后依次加入胡萝卜丝、洋葱丝翻炒均匀。接着放入青椒丝和黄瓜丝快速翻炒几下,这样能保持蔬菜的脆嫩口感。

第四步:加入面条

将之前煮好的面条倒入锅中,与蔬菜充分混合。然后调入生抽、老抽以及适量盐调味,继续翻炒均匀。

第五步:完成装盘

最后检查一下味道是否合适,如果觉得淡可以再添加少许盐或其他调料。炒匀后即可盛出装盘,一道色香味俱佳的杂蔬素炒面就完成了!

小贴士:

1. 煮面条时不要煮得太过软烂,保留一定的嚼劲会更美味。

2. 蔬菜的选择非常灵活,可以根据季节和个人口味自由搭配。

3. 如果喜欢辣味,还可以在炒制过程中加入一些辣椒酱或者干辣椒提味。

这道靖师傅的杂蔬素炒面不仅操作简单,而且营养均衡,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候尝试制作。快动手试试看吧!

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