在人类认知发展的漫长历程中，记忆与遗忘一直是心理学研究的重要课题。人们常常会感到困惑：为什么有些知识记得牢，而有些却很快被抛诸脑后？这种现象背后是否存在某种规律？“关于遗忘的规律是由谁发现的”这个问题，不仅涉及心理学的发展史，也揭示了人类对自身思维机制的不断探索。

事实上，关于遗忘的系统性研究最早可以追溯到19世纪末至20世纪初。其中，德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus）被认为是这一领域的先驱。他通过自我实验的方式，首次系统地研究了记忆的保持与遗忘过程，并提出了著名的“遗忘曲线”。

艾宾浩斯的研究方法非常独特。他使用无意义音节作为记忆材料，通过反复测试自己在不同时间点对这些材料的记忆效果，得出了一个重要的结论：遗忘并不是均匀发生的，而是呈现出先快后慢的趋势。也就是说，在学习之后的一段时间内，遗忘速度较快，随后逐渐减缓，最终趋于稳定。

这一发现后来被总结为“艾宾浩斯遗忘曲线”，它用图形直观地展示了记忆保留率随时间变化的情况。根据他的研究，如果不进行复习，大部分信息会在短时间内被遗忘。例如，学习后的第一个小时内，遗忘率可能高达40%以上，而在接下来的几天里，遗忘速度会逐渐下降。

尽管艾宾浩斯的研究方法在当时受到了一些质疑，比如样本量小、主观性强等，但他的成果仍然具有划时代的意义。他开创了实验心理学的先河，为后来的记忆研究奠定了理论基础。如今，艾宾浩斯的遗忘曲线仍然是教育学、心理学乃至人工智能领域中用于优化学习策略的重要工具。

除了艾宾浩斯之外，后续的研究者如巴甫洛夫、弗雷德里克·巴特利特等人也在记忆和遗忘方面做出了重要贡献。他们的研究进一步揭示了遗忘不仅仅是简单的信息丢失，还可能受到情绪、动机、环境等多种因素的影响。

因此，当我们问“关于遗忘的规律是由谁发现的”时，答案无疑是赫尔曼·艾宾浩斯。他的工作不仅推动了心理学的发展，也为现代学习理论提供了坚实的科学依据。理解遗忘的规律，有助于我们更有效地安排学习计划、提高记忆效率，从而在知识获取的道路上走得更远。