结膜炎是一种常见的眼部疾病，通常由细菌、病毒、过敏原或外界刺激引起。它会导致眼睛发红、肿胀以及不适感，影响患者的日常生活。了解结膜炎的症状和注意事项对于预防和治疗非常重要。

结膜炎的主要症状

1. 眼睛发红

这是结膜炎最常见的症状之一。由于炎症导致血管扩张，眼睛会呈现红色或粉红色。

2. 分泌物增多

根据病因不同，分泌物可能表现为黏液状、脓性或水样。如果是细菌感染引起的，分泌物可能会比较粘稠；而病毒感染则可能伴有透明的水样分泌物。

3. 眼部瘙痒或刺痛

患者常常感到眼睛有异物感，甚至出现刺痛或灼烧的感觉。

4. 畏光

光线对眼睛造成不适，患者可能避免直视强光。

5. 流泪

眼睛可能因为炎症而频繁流泪，尤其是在风大或光线强烈的情况下。

6. 视力模糊

如果炎症严重，可能会影响视力清晰度。

结膜炎的注意事项

1. 避免用手揉眼

手上可能携带细菌或病毒，揉眼容易加重感染，甚至传播到另一只眼睛。

2. 注意个人卫生

经常清洗双手，并定期更换枕套、毛巾等与面部接触的物品，防止二次感染。

3. 及时就医

如果症状持续不缓解或加重，应及时前往医院就诊，遵医嘱使用药物治疗。切勿自行购买眼药水，以免延误病情。

4. 隔离传染源

若为传染性结膜炎（如细菌或病毒感染），应尽量减少与他人共用物品，避免交叉感染。

5. 保持眼部清洁

可以用温水轻轻擦拭眼睛周围的分泌物，但不要直接冲洗眼球内部。

6. 合理休息

避免长时间用眼，尤其是看手机、电脑屏幕等电子设备。适当休息有助于减轻眼部疲劳。

7. 饮食调节

多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护眼睛健康。

总之，结膜炎虽然常见，但如果处理不当，可能会引发更严重的并发症。因此，在日常生活中一定要提高警惕，做到早发现、早治疗。如果已经患病，务必按照医生建议进行规范治疗，同时做好护理工作，争取早日康复！