【鸡蛋打卤面的做法】鸡蛋打卤面是一道简单又美味的家常面食,尤其适合早餐或快速解决一餐。它的特点是汤汁浓郁、面条劲道、鸡蛋香滑,口感丰富,制作过程也不复杂。下面将从材料准备、步骤说明和营养价值等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、做法总结
鸡蛋打卤面的主要原料是鸡蛋、面条、葱花、酱油、盐、食用油等。制作时先将鸡蛋炒熟,再加入适量水或高汤,煮沸后加入面条,最后调味即可。整个过程大约需要15分钟,非常适合忙碌的上班族或学生党。
二、详细做法与材料清单
项目 | 内容 |
主要食材 | 面条(200克)、鸡蛋(2个)、葱花(适量) |
辅料 | 生抽(1勺)、老抽(半勺)、盐(适量)、食用油(适量) |
可选配料 | 蒜末、香油、胡椒粉、胡萝卜丝(可选) |
烹饪时间 | 约15分钟 |
口味特点 | 咸香适口、鸡蛋嫩滑、汤汁浓郁 |
三、具体步骤
1. 准备食材:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;准备好面条、葱花等。
2. 炒鸡蛋:热锅凉油,倒入打好的鸡蛋液,用铲子轻轻翻炒至基本凝固,盛出备用。
3. 煮面:在锅中加适量水,烧开后放入面条,煮至八成熟(根据包装说明调整时间),捞出沥干。
4. 调制卤汁:在同一个锅中,加入少许油,放入炒好的鸡蛋,加入适量水或高汤,加入生抽、老抽、盐等调料,煮沸后小火煮2-3分钟。
5. 混合面条:将煮好的面条倒入卤汁中,翻拌均匀,使面条充分吸收汤汁。
6. 出锅装盘:撒上葱花,可根据喜好淋几滴香油提香,即可享用。
四、小贴士
- 鸡蛋可以提前炒好,避免煮面时手忙脚乱。
- 若喜欢更丰富的口感,可加入胡萝卜丝、青菜等配菜。
- 汤汁不宜过少,否则面条容易干涩。
- 可用鸡汤代替清水,味道更鲜美。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的鸡蛋打卤面。这道菜不仅营养均衡,还能满足味蕾,是日常饮食中的一个不错选择。