在探讨中国女性的平均身高时，我们首先要明确这一数据是基于统计学调查得出的结果。根据最新的全国性健康与营养调查数据显示，中国成年女性的平均身高大约为160厘米左右。这一数值并非固定不变，而是随着社会经济的发展、营养状况的改善以及生活环境的变化而呈现出一定的波动趋势。

从历史角度来看，中国女性的平均身高在过去几十年间有了显著提升。这主要得益于国家对公共卫生事业的重视和居民生活水平的不断提高。例如，在农村地区推广营养改善计划后，许多儿童和青少年获得了更均衡的饮食结构，从而促进了身体发育。此外，城市化进程加速也为人们提供了更多健身锻炼的机会，进一步助力了身高的增长。

值得注意的是，不同地区之间存在差异。东部沿海省份由于经济发展水平较高，居民的整体营养状况较好，因此女性平均身高往往高于内陆或西部省份。例如，上海、北京等大城市的女性平均身高可能会接近甚至超过165厘米；而在一些偏远山区，由于资源限制，部分地区的女性平均身高可能略低于全国平均水平。

此外，遗传因素也在一定程度上影响着个体及群体间的身高差异。研究表明，父母双方的身高会对子女的成长发育产生重要影响，但环境条件同样不可忽视。因此，即便拥有相似基因背景的人群，也可能因为所处的社会文化背景或生活方式的不同而表现出不同的身高特征。

综上所述，中国女性的平均身高约为160厘米，并且这一数字正随着时代进步而逐渐上升。然而，我们也应该认识到，身高只是衡量人体健康的众多指标之一，并不能全面反映一个人的身体素质或能力。无论高矮胖瘦，保持积极乐观的心态、注重科学合理的生活方式才是追求健康生活的关键所在。