怎么做银耳汤？✨滋补养颜的银耳汤做法
发布时间：2025-03-19 07:26:29来源：
🌸银耳汤不仅味道清甜，还具有润肺养颜的功效，特别适合秋冬季节饮用。以下是简单易学的制作步骤：
首先，准备好食材：干银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。将银耳提前用温水泡发，去掉根部后撕成小朵。接着，将泡好的银耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间可以加入红枣和枸杞，继续炖煮30分钟。最后，根据个人口味加入适量冰糖调味即可。⏰
一碗热腾腾的银耳汤端上桌，晶莹剔透，香气四溢。不仅暖胃暖心，还能帮助改善皮肤状态，让你由内而外散发健康光彩。💕快动手试试吧！
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