🌟【健康小贴士】土豆虽是家常美味，但并非所有食材都适合与它搭配哦！今天就来聊聊那些与土豆“水火不容”的小伙伴吧～

首先，土豆不宜和柿子同食！因为两者都富含鞣酸，一起吃可能形成胃结石，引发肠胃不适。💔（所以别再把土豆丝和柿子沙拉端上桌啦！）

其次，土豆也别和香蕉凑对儿！二者同时食用可能会导致腹胀、便秘等问题。🍌⏳（健康的饮食讲究“配对和谐”，别让美食变负担哦～）

最后提醒大家，土豆发芽或变绿后会产生龙葵素，无论是否与其他食材搭配，都应避免食用，以免中毒风险。🌱❌

总之，科学饮食才是王道！快转发给家人朋友，一起守护餐桌健康吧～💪💖