【番茄鸡蛋冷面的做法】番茄鸡蛋冷面是一道清爽开胃的夏季家常菜,结合了番茄的酸甜、鸡蛋的鲜香和冷面的爽滑,非常适合炎热天气食用。下面将从材料准备、步骤流程以及口感特点等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(2人份) |
冷面 | 200克 |
番茄 | 2个(中等大小) |
鸡蛋 | 2个 |
葱花 | 少许 |
蒜末 | 1瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
白糖 | 1/2茶匙 |
盐 | 适量 |
香油 | 少许 |
二、制作步骤
1. 煮面:将冷面放入沸水中煮约3分钟,捞出后过冷水,沥干备用。
2. 炒蛋:热锅凉油,打入鸡蛋炒熟,盛出备用。
3. 炒番茄:再加少许油,放入切块番茄翻炒,加入少许盐和糖,炒至软烂。
4. 调酱汁:在碗中加入生抽、醋、蒜末、白糖、盐和香油,搅拌均匀。
5. 拌面:将煮好的冷面、炒好的鸡蛋和番茄混合,倒入调好的酱汁,撒上葱花,拌匀即可。
三、口感与特点
- 口感:冷面爽滑有嚼劲,番茄酸甜多汁,鸡蛋嫩滑,整体口感丰富。
- 风味:酸甜适中,清新不腻,适合搭配米饭或单独食用。
- 适用场景:午餐、晚餐、野餐或夏日小食。
四、小贴士
- 冷面可以提前煮好并冷藏,吃的时候再取出,更爽口。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒油或辣椒粉。
- 番茄可选用成熟度高的品种,味道更浓郁。
总结:番茄鸡蛋冷面是一道简单又美味的夏日料理,只需几种常见食材,就能做出清爽开胃的佳肴。无论是家庭日常还是朋友聚会,都是不错的选择。