在人体皮肤的结构中，表皮层和真皮层是两个重要的组成部分。了解它们的厚度对于研究皮肤功能以及相关疾病具有重要意义。
表皮层是皮肤的最外层，主要由角质形成细胞组成。成年人的表皮层平均厚度约为0.1毫米左右。这一层负责保护身体免受外界环境的影响，如紫外线辐射、细菌感染等。表皮层还参与了皮肤的颜色调节，通过黑色素细胞产生黑色素来保护深层组织不受阳光伤害。
真皮层位于表皮层之下，含有丰富的血管、神经末梢和结缔组织。它的厚度通常在1到4毫米之间，具体取决于身体部位的不同。例如，面部和手掌的真皮层相对较薄，而背部和脚底则较厚。真皮层提供了皮肤的弹性和强度，并支持皮肤的感觉功能。
皮肤的这两层共同作用，维持着我们的健康状态。保持良好的生活习惯，如适当的保湿和防晒，可以有助于维护这两层皮肤的健康。任何对这两层结构的损害都可能导致各种皮肤问题，因此日常护理非常重要。
