【荔枝肉的家常做法】荔枝肉是一道经典的粤菜,因其形似荔枝而得名。这道菜口感鲜嫩,酸甜适中,非常适合家庭制作。下面将为大家总结一份详细的“荔枝肉的家常做法”,包括所需食材、步骤及小贴士。
一、
荔枝肉主要由猪里脊肉制成,搭配番茄酱或糖醋汁调味,使其呈现出酸甜可口的味道。在家中制作时,关键在于选材和火候控制。选用新鲜的里脊肉,切成小块后进行腌制,再裹上淀粉炸至金黄,最后用调好的酱汁翻炒均匀即可。整个过程简单易操作,适合新手尝试。
为了帮助大家更清晰地了解这道菜的制作流程,以下是一份详细的材料与步骤表格。
二、表格:荔枝肉的家常做法
| 项目 | 内容 |
| 菜品名称 | 荔枝肉 |
| 主要食材 | 猪里脊肉(约300克)、鸡蛋1个、生粉(或玉米淀粉)50克、番茄酱/糖醋汁适量 |
| 辅料 | 青葱、姜片、蒜末、盐、白胡椒粉、食用油 |
| 烹饪工具 | 炒锅、碗、筷子、漏勺 |
| 烹饪时间 | 约20分钟 |
| 难度等级 | 中等 |
| 口味特点 | 酸甜适中,外酥里嫩 |
三、详细步骤
1. 准备食材
- 将猪里脊肉切成大小一致的小块,放入碗中。
- 加入少许盐、白胡椒粉和1个蛋清,搅拌均匀腌制10分钟。
2. 裹粉炸制
- 在腌好的肉中加入生粉,搅拌均匀,使每一块肉都裹上一层薄薄的淀粉。
- 锅中倒入适量油,加热至六成热(约160℃),将肉块逐个下锅炸至表面金黄,捞出沥油备用。
3. 调酱汁
- 取一碗,加入番茄酱、白糖、醋、少许水和少量生粉,搅拌均匀成糖醋汁。
4. 翻炒收汁
- 锅中留少许底油,放入姜片、蒜末爆香,加入炸好的荔枝肉翻炒。
- 倒入调好的糖醋汁,快速翻炒均匀,让肉块充分裹上酱汁。
- 最后撒上青葱段,翻炒几下即可出锅。
四、小贴士
- 选用猪里脊肉,质地嫩滑,更适合做荔枝肉。
- 炸肉时油温不宜过高,否则容易外焦里生。
- 糖醋汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸一点的可以多加醋,喜欢甜一点的可以多放糖。
- 若没有番茄酱,可用番茄沙司代替,味道也十分相似。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的荔枝肉了。无论是作为家常菜还是宴客菜,都能让人食欲大开。快动手试试吧!


