苹果醋怎么做 🍏➡️🍯
发布时间：2025-05-10 09:18:59来源：
🍎 准备材料
制作苹果醋需要一些基础材料：新鲜苹果500克、蜂蜜适量（可选）、纯净水以及发酵容器。选择熟透的苹果会让味道更佳哦！
🫑 步骤一：清洗与切块
将苹果彻底洗净，去除表面的农药残留和杂质。然后将苹果切成小块，方便后续发酵。如果喜欢更细腻的口感，可以去皮后再切块。
酦 步骤二：开始发酵
在一个干净的玻璃瓶中放入切好的苹果块，加入适量的纯净水，水量以没过苹果为宜。密封好瓶子后放置于阴凉通风处，静待约两周时间。期间每天轻轻摇晃瓶子几次，帮助发酵均匀。
🍯 步骤三：过滤与调味
两周后，你会看到液体变得浑浊且有轻微酸味。用纱布或细筛过滤掉果渣，保留清澈的液体。如果觉得酸度不够，可以加入少许蜂蜜调整甜度。
✨ 注意事项
苹果醋适合长期保存，但一定要确保容器完全密封，避免接触空气影响品质。饮用时稀释1:4比例的水和醋即可，既健康又美味！
🌟 健康小贴士：苹果醋富含多种维生素和矿物质，有助于促进消化和增强免疫力，是日常养生的好选择！ 🥗❤️
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