【小炒毛豆的做法】小炒毛豆是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩、香辣开胃,非常适合搭配米饭食用。它不仅营养丰富,还非常容易制作,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上桌。下面将从材料准备、步骤说明和烹饪技巧三个方面,为大家详细讲解如何做出一道美味的小炒毛豆。
一、所需材料
材料名称 | 用量 |
毛豆 | 300克 |
大蒜 | 2瓣 |
干辣椒 | 1-2个(根据口味调整) |
酱油 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白糖 | 少许(可选) |
食用油 | 适量 |
花椒 | 几粒(可选) |
二、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 毛豆洗净,去掉两端尖角,放入锅中加水煮至微软(约5-8分钟),捞出沥干备用。 |
2 | 热锅冷油,加入几粒花椒爆香,再放入切好的大蒜末和干辣椒煸炒出香味。 |
3 | 加入煮好的毛豆,翻炒均匀。 |
4 | 加入酱油、盐和少许白糖调味,继续翻炒至毛豆表面略微焦香。 |
5 | 根据个人口味调整咸淡,炒匀后即可出锅装盘。 |
三、烹饪小贴士
1. 毛豆要提前焯水:这样可以去除豆腥味,并使毛豆更易入味。
2. 火候控制:炒制时保持中大火,避免毛豆变软过烂。
3. 调料灵活调整:喜欢辣的朋友可以多放辣椒,喜欢咸香的可以加点生抽提味。
4. 保留一点水分:炒的时候不要炒得太干,适当留点汁水会更美味。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一盘香辣可口的小炒毛豆。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合朋友聚会时作为下酒小菜。动手试试吧!