🌟家常美味花生芽炒肉这样做,简单又营养!🌸
发布时间:2025-03-20 23:55:31来源:
提到健康美食,怎能少了花生芽炒肉呢?这道菜色香味俱全,既保留了花生芽的脆嫩口感,又融入了肉片的鲜香,简直是餐桌上的绝配!🍴
首先准备好食材:新鲜的花生芽、瘦肉片、蒜末和葱花。先把瘦肉用少许盐、生抽腌制一下,让其更加入味。接着热锅凉油,爆香蒜末后放入肉片翻炒至变色,再加入花生芽快速翻炒。💡 期间可以适当加点清水,防止粘锅,同时保持花生芽的爽脆口感。最后撒上葱花调味,一盘色香味俱佳的花生芽炒肉就完成啦!🎉
这道菜不仅做法简单,而且富含蛋白质和膳食纤维,特别适合忙碌的工作日。快试试吧,让你的家人吃得开心又健康!💪✨
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