冬季营养滋补鸡汤的做法_冬季营养滋补鸡汤
发布时间：2025-05-10 11:04:07来源：
🍂寒冷的冬天，一碗热腾腾的鸡汤不仅暖胃，还能为身体注入满满能量！今天就来分享一款简单又滋补的冬季鸡汤做法，让你轻松享受美味与健康。💪
首先准备好食材：新鲜土鸡一只、红枣5颗、枸杞一小把、姜片几片、枸杞少许和适量盐。先把鸡肉洗净切块，用开水焯一下去除血水，捞出备用。接着将所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。⏰
当鸡汤散发出浓郁香气时，撒上一点盐调味即可关火。这碗金黄透亮的鸡汤，喝一口仿佛整个冬天都被温暖包裹。❤️红枣和枸杞的加入，不仅提升了汤品的营养价值，还让味道更加甘甜可口。无论是犒劳自己还是与家人共享，都是一道不可错过的暖心佳肴！🍴✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
