🌸 养胃暖宫的暖心之选——清炖羊肚汤的做法 🍲
发布时间：2025-03-22 01:09:04来源：
寒冷的天气里，一碗热腾腾的清炖羊肚汤不仅能温暖你的胃，还能为身体注入满满的能量哦！💖 这道汤品特别适合想要调理身体、养胃暖宫的朋友。今天就来分享一下它的做法吧～
首先，准备好新鲜的羊肚和一些简单的配料：红枣、枸杞、姜片和少许盐。清洗羊肚时一定要耐心，确保干净无异味，这样炖出来的汤才更美味哦～✨
接着，将羊肚切块后焯水去腥，再与红枣、枸杞和姜片一起放入炖盅中。加入适量清水，选择隔水慢炖的方式，让食材的味道慢慢释放出来。大约炖煮2-3小时，直到羊肚变得软烂入味即可。最后撒上一点盐调味，简单又健康！🍲
这道汤不仅味道鲜美，还具有养胃健脾、温补气血的功效。尤其适合女性朋友们在秋冬季节享用，暖身又暖心！🍂 一碗下肚，仿佛整个身体都被治愈了呢～💕
快试试这道清炖羊肚汤吧，给家人一份来自厨房的爱与温暖！💝
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