🌸家常绿豆海带猪骨汤🍲
发布时间：2025-03-22 09:34:13来源：
周末在家煲一锅养生汤最惬意啦！今天教大家做一道简单又美味的绿豆海带猪骨汤，清热解暑又健康，非常适合夏天享用。✨
首先准备好食材：新鲜猪骨、绿豆、海带结和几片姜。先把猪骨焯水去腥，捞出洗净备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈哦～💛
这道汤不仅味道鲜美，还富含膳食纤维和蛋白质，特别适合一家老小吃。喝上一碗，满口清香，连胃都觉得舒坦～💖 无论是炎热的夏天还是凉爽的秋天，这碗汤都能成为你的健康小帮手！快动手试试吧！🍴
家庭美食 夏日养生 汤品推荐
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
