🌟超简单洋参石斛炖鸡汤的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常洋参石斛🌟
发布时间：2025-03-22 10:27:14来源：
寒冷的冬日，来一碗暖胃又滋补的洋参石斛炖鸡汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬进补哦～✨
首先准备食材：新鲜鸡肉、西洋参、铁皮石斛、红枣和枸杞。将鸡肉洗净后切块，用开水焯一下去血水；西洋参和铁皮石斛提前用水泡发备用。接下来，把所有材料放入炖盅内，加入适量清水，盖上盖子，选择“炖汤”功能即可。⏰等待约2小时，一锅香气四溢的洋参石斛炖鸡汤就完成啦！
揭开盖子，汤色清澈透亮，喝上一口，温润甘甜，满口留香。西洋参的微苦与石斛的清香完美融合，让整道汤更加鲜美可口。🍲这道汤不仅能够增强免疫力，还能缓解疲劳，非常适合全家人享用。快跟着美食杰一起动手试试吧！👩🍳👨🍳
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