🌟想吃花生汤？炖猪蹄花生汤做法来啦！🍴
发布时间：2025-03-23 15:14:06来源：
最近馋虫上脑，特别想喝一碗暖胃又滋补的花生汤！但听说炖猪蹄花生汤超级营养，还能美容养颜，于是决定自己动手试试。😋
首先准备好食材：新鲜猪蹄两只、花生一小碗、红枣几颗、枸杞少许、生姜片和料酒适量。先把猪蹄焯水去腥味，记得加入姜片和料酒哦！💡然后将处理好的猪蹄放入锅中，加足量清水，大火煮开后转小火慢炖一小时。⏰这期间可以清洗并泡发花生，让它更软糯入味。等到猪蹄快熟时，把花生、红枣和枸杞一起下锅，继续炖煮半小时。⏰
最后调味，可以根据个人口味加盐或不加，喜欢清淡的小伙伴可以选择不放盐。一碗香浓的炖猪蹄花生汤就完成啦！🍲✨喝一口，汤汁浓郁，猪蹄软烂脱骨，花生入口即化，简直是冬日暖心必备佳品！💖
快试试吧，美味又健康！👩🍳
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