🌟生酮百搭基础薄饼面包(椰子粉)的做法 🍞✨
发布时间：2025-03-24 05:21:50来源：
今天给大家分享一款低卡又健康的生酮食谱——椰子粉薄饼面包！💛这款面包超级适合低碳水饮食爱好者，用椰子粉代替传统面粉，既美味又健康。无论是搭配牛油果还是夹上煎蛋，都让人欲罢不能！
首先准备好材料：椰子粉、鸡蛋、杏仁奶、一小撮盐和少许肉桂粉。把这些食材混合搅拌均匀，静置5分钟让椰子粉充分吸收液体。接着平底锅预热，刷一层薄薄的椰子油，舀一勺面糊倒入锅中，小火慢煎至两面金黄即可。🍳🍞
这款薄饼面包不仅操作简单，而且热量低、饱腹感强，简直是生酮饮食的完美选择！😋快动手试试吧，为你的餐桌增添一份清新与健康！💚
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