营养米粉(消除冰箱食材的做法)的做法_营养
发布时间：2025-03-25 20:24:05来源：
🌿【巧用冰箱食材，打造健康美味】🌿
有时候，冰箱里总有一些快过期或剩余的食材，扔掉可惜，做成大餐又不知从何下手？别担心！今天教大家用这些“库存”制作一道简单又营养的米粉料理。🎉
首先，把胡萝卜、青椒、洋葱等切丁备用。如果还有鸡肉、虾仁之类的冷冻肉类，解冻后翻炒至变色，再加入蔬菜翻炒均匀。接着，将剩米饭或米粉放入锅中，与酱汁（生抽、老抽、蚝油调制）混合，让每一根米粉都裹上诱人的酱香。💛
最后撒上葱花和芝麻提味，一盘色香味俱全的营养米粉就完成啦！😋不仅消耗了冰箱里的食材，还兼顾了均衡饮食，是不是很赞呢？💪快来试试吧！✨
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