🌸感冒咳嗽？试试这碗暖心川贝炖雪梨🌸
发布时间：2025-03-26 00:46:50来源：
最近天气忽冷忽热，不少小伙伴都中招了感冒咳嗽。别担心！今天给大家分享一款简单又高效的止咳良品——川贝炖雪梨✨。这款甜品不仅味道清甜，还能润肺止咳，特别适合咳嗽不止的朋友哦。
首先准备好新鲜的雪梨1个、川贝粉5克和适量冰糖。先把雪梨顶部切开，挖去梨核，放入川贝粉和冰糖，再将切下的梨盖好，用牙签固定。接着将处理好的雪梨放入炖盅内，加水至没过雪梨，隔水炖煮约1小时即可。蒸熟后的雪梨软糯香甜，喝上一碗暖暖的汤汁，喉咙舒服多了，咳嗽也会慢慢减轻呢～💖
小贴士：记得每天吃一次，连续食用几天效果更佳哦！希望大家都早日康复，健康快乐地迎接每一天！💪🌈
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