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🌟地胆头鸡汤——暖胃又滋补的家常美味🍗🍲

发布时间:2025-03-18 23:06:21来源:

天气渐凉,来一碗热腾腾的地胆头鸡汤再适合不过啦!这款汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬季节享用。💪

首先准备好食材:新鲜的地胆头、土鸡、红枣、枸杞和姜片。先把鸡肉清洗干净后焯水去腥,捞出备用。接着将地胆头用清水冲洗一下,去除表面杂质。然后在砂锅中加入适量清水,放入鸡肉和姜片,大火煮开后转小火慢炖40分钟。期间加入地胆头继续炖煮20分钟,最后撒上红枣和枸杞,再焖5分钟即可出锅。✨

这道汤色泽金黄,香气扑鼻,喝上一口,鸡肉嫩滑,汤汁醇厚,地胆头的独特香味更是让人回味无穷。😋一碗下肚,全身都暖洋洋的,简直是秋冬必备的养生佳品呀!❤️

快动手试试吧,给家人带来一份温暖与健康!👨‍🍳👩‍🍳

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