🌸银耳莲子羹的做法💛
发布时间：2025-03-19 00:47:19来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗暖暖的银耳莲子羹最合适不过了！💖这款甜品不仅颜值高，还营养满满，特别适合秋冬季节食用。😋
首先准备食材：银耳一朵、莲子适量、红枣几颗、冰糖少许。🌟先把银耳泡发，撕成小朵；莲子提前泡软去芯，红枣洗净备用。🤗接下来将银耳放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。⏳待银耳变得粘稠时，加入莲子和红枣继续炖煮20分钟。⏰最后根据个人口味加入冰糖调味即可。🍬
一碗晶莹剔透、香甜软糯的银耳莲子羹就完成啦！🍮它不仅能润肺止咳，还能美容养颜，简直是养生佳品呀～💕快动手试试吧，为家人送上一份温暖与关爱！💝
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