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🎉 清爽一夏!果蔬冷面的做法来啦! 🍎🍜

发布时间:2025-03-19 09:20:37来源:

炎炎夏日,来一碗清凉又健康的果蔬冷面吧!不仅颜值超高,还营养均衡,绝对是朋友圈打卡的绝佳选择!✨

首先准备食材:黄瓜切丝、胡萝卜刨丝、紫甘蓝切细条,再搭配你喜欢的水果片(比如橙子或猕猴桃),最后煮好荞麦面或者意大利面备用。把这些食材整齐地摆放在盘中,色彩缤纷,食欲瞬间被点燃!🌈

接下来调酱汁:将酱油、米醋、蜂蜜、芝麻油混合均匀,喜欢辣的朋友可以加点辣椒油。把调好的酱汁淋在面上,轻轻拌匀,让每一根面条都裹上酸甜适中的酱汁。😋

最后撒上一些熟芝麻和葱花点缀,一碗清新美味的果蔬冷面就完成啦!不仅解暑还能补充维生素,快试试吧!💃

记得拍照发朋友圈哦,配上文案:“夏天的第一口凉爽,安排!” 📸💖

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