🌿清凉养生绿豆薏米粥的做法 🍲
发布时间：2025-03-19 15:27:53来源：
炎炎夏日，来一碗清爽可口的绿豆薏米粥再合适不过了！不仅解暑还能祛湿养颜，简直是健康小能手✨。首先准备好食材：绿豆一小把、薏米适量、清水以及少许冰糖（按个人口味调整）。将绿豆和薏米提前浸泡半小时，这样煮起来更省时哦～然后把泡好的食材放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌防止粘锅。当粥变得浓稠顺滑时，加入冰糖调味即可出锅啦～一碗晶莹剔透、香气扑鼻的绿豆薏米粥就完成啦！这款粥不仅颜值在线，还富含膳食纤维，非常适合家庭日常饮用。无论是搭配早餐还是作为下午茶点心都非常棒呢～快动手试试吧！😋💛
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