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😋 超简单蔬菜汤的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常蔬菜汤简单好吃

发布时间:2025-03-19 17:13:32来源:

寒冷的冬天,来一碗热腾腾的蔬菜汤再合适不过了!不仅暖胃暖心,还健康又低脂,简直是懒人必备的快手料理!✨

首先准备好你需要的食材:西兰花、胡萝卜、西红柿、洋葱和一些你喜欢的绿叶菜,比如菠菜或小白菜。把这些蔬菜切成适合入口的小块,这样煮的时候更容易入味。🌟

接下来就是关键步骤啦!把锅烧热后倒入少量橄榄油,先炒香洋葱丁,然后加入切好的胡萝卜和西红柿翻炒几分钟,让它们释放出自然的甜味。接着往锅里加水,水量可以根据自己的喜好调整,喜欢浓稠一点就少加点水,喜欢清淡的就多加些。🔥

等水开后,依次放入西兰花和其他绿叶菜,煮个5分钟左右即可关火。最后撒上一点盐和胡椒粉调味,一锅色香味俱全的家常蔬菜汤就完成啦!🍲

简单吧?快试试吧,给自己和家人带来一份温暖与健康!💚

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