🌸桃胶炖银耳的做法🌿
发布时间：2025-04-01 00:57:45来源：
想吃点养生又美味的小甜品？那就试试这道桃胶炖银耳吧！✨这款甜品不仅颜值在线，还富含胶原蛋白，简直是美容养颜的好选择～💖
首先准备食材：桃胶5克、银耳半朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把桃胶提前泡发一夜，去掉杂质后清洗干净；银耳也要泡发撕成小块备用。然后将所有材料放入炖盅中，加入清水，炖煮约1小时。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。🍯
炖好的桃胶炖银耳晶莹剔透，口感软糯香甜。每一口都能感受到满满的胶原蛋白，特别适合秋冬季节食用，滋润又暖心。💛快动手试试吧，让你的家人也能享受这份甜蜜与健康！💕
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