🌸花米饭怎么做 🍚🌸
发布时间：2025-04-01 03:40:44来源：
花米饭，又名五色饭，是用天然植物色素染成的彩色糯米饭，色彩鲜艳、香甜软糯，象征着吉祥如意。想在家尝试制作吗？跟着步骤走吧！👀
首先准备食材：糯米、蝶豆花（蓝）、红苋菜（红）、黄栀子（黄）、普通清水（白）。每种颜色的米需要提前浸泡。💛💙🟥
接着开始染色：将蝶豆花泡水变蓝，红苋菜煮水变红，黄栀子煮水变黄，普通水保持原色。将泡好的糯米分别放入不同颜色的水中，静置至少2小时，让米粒充分吸收颜色。✨
最后蒸制：将染好色的糯米混合均匀，放入蒸锅中大火蒸30分钟即可。出锅后香气扑鼻，五彩缤纷，不仅颜值在线，还健康美味哦！🍴🎉
快来试试这道充满自然魅力的花米饭吧！🌈
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
