🌸百合绿豆粥的做法 🥣
发布时间：2025-04-04 17:39:35来源：
天气炎热时，来一碗清爽的百合绿豆粥再合适不过了！这款粥不仅颜值高，还营养丰富，非常适合全家一起享用。😋
首先准备好食材：新鲜百合50克、绿豆100克、冰糖适量、清水适量。💡
1️⃣ 将绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂；百合剥开后用清水洗净备用。🌱
2️⃣ 锅中加入足量清水，倒入泡好的绿豆，大火煮沸后转小火慢炖30分钟，直到绿豆开花变得软糯。⏳
3️⃣ 接着放入百合，继续熬煮10分钟，让百合的清香融入粥中。🍃
4️⃣ 最后根据个人口味加入冰糖调味，搅拌均匀即可关火。✨
出锅后的百合绿豆粥晶莹剔透，散发着淡淡的甜香，一口下去瞬间消暑解渴！❄️ 这道粥清热解毒，还能润肺安神，特别适合夏天饮用哦～💕
快动手试试吧，健康美味两不误！🍴✨
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