🌟七彩干贝汤这样做超美味！✨
发布时间：2025-04-08 06:42:33来源：
🍲准备食材：
想制作一道营养又好看的七彩干贝汤吗？准备好这些材料：干贝、胡萝卜🥕、青豆豌豌、玉米🌽、西兰花🥦、鸡蛋🥚、枸杞和其他调味料。干贝提前泡发，蔬菜洗净切块，枸杞泡软备用。
🍳烹饪步骤：
首先，在锅中加入清水，放入泡发好的干贝和枸杞，煮开后转小火炖煮约15分钟，让汤底更鲜美。接着，依次加入胡萝卜丁、玉米粒和青豆，继续煮至蔬菜变软。最后，倒入西兰花焯水后加入汤中，打入一个鸡蛋花，轻轻搅拌形成漂亮的蛋花状。根据个人口味加盐调味即可！
dish成品展示：
这道七彩干贝汤色彩缤纷，不仅颜值高，还富含多种维生素和蛋白质，特别适合家庭聚餐或日常养生食用。一碗热腾腾的汤端上桌，暖胃又暖心！😋
记得分享给家人朋友一起品尝哦～💕
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