🌟南瓜叶的家常做法 | 美食杰菜谱做法大全🌿
发布时间：2025-04-12 03:14:10来源：
秋天到了，田野里的南瓜藤生机勃勃，翠绿的南瓜叶不仅颜值在线，还富含丰富的营养哦！今天就来教大家如何将这些鲜嫩的南瓜叶变成一道美味佳肴吧～😋
首先，准备好新鲜的南瓜叶，记得先用清水洗净，去掉多余的茎部。然后焯水一分钟，捞出后过凉水，保持它的翠绿色泽。接着，热锅倒油，放入蒜末爆香，再加入南瓜叶快速翻炒。最后撒上适量盐和少许鸡精调味，一盘清香扑鼻的南瓜叶就完成啦！💚✨
这道菜简单易做，保留了南瓜叶的原汁原味，既健康又美味，非常适合家庭日常餐桌。快收藏这份来自【美食杰菜谱】的做法大全，让家人品尝自然的馈赠吧！🍴🌱
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