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🌸 龙骨淮山汤的做法 🥣

发布时间:2025-04-20 22:38:12来源:

秋冬季节,最适合炖一锅暖胃又滋补的汤品!龙骨淮山汤就是不错的选择,简单易做却营养满满。以下是详细步骤👇:

先把新鲜猪龙骨焯水去腥,再用清水冲洗干净。接着准备淮山(山药)和其他配料:姜片、红枣和枸杞。将龙骨放入砂锅中,加入足量的清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫哦~一个小时后,加入去皮切块的淮山继续炖煮30分钟。最后放入红枣和枸杞,再炖15分钟即可出锅。一碗热腾腾的龙骨淮山汤就完成啦!💖

这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养胃、增强免疫力。秋冬喝上一碗,全身都暖乎乎的!🍂✨快试试吧,为家人送上一份温暖与关爱~❤️

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