寒冷的冬日，来一碗热腾腾的菠菜粉条炖龙骨吧！不仅暖胃，还超级营养哦！💪

首先，准备好食材：新鲜的菠菜一把、优质粉条适量、猪龙骨500g、姜片几片、葱一根、蒜瓣几个。✨

第一步，将龙骨冷水下锅焯水去血沫，捞出后用清水冲洗干净备用。接着，在砂锅中放入龙骨，加入足够的热水和姜片，小火慢炖1小时，让汤底更加浓郁鲜美。🍲

第二步，加入提前泡软的粉条，继续炖煮15分钟。此时，浓郁的骨汤香气已经弥漫整个厨房啦！👃

最后一步，放入洗净的菠菜，再炖煮5分钟即可。出锅前撒上葱花和蒜末提香，一锅色香味俱全的菠菜粉条炖龙骨就完成啦！💚

这道菜富含钙质和维生素，非常适合全家一起享用。😋快来试试吧！👨‍🍳👩‍🍳