导读 炎炎夏日,来一碗清甜滋补的霸王花子排汤再适合不过了!🍴✨这道汤不仅味道鲜美,还能润肺止咳,特别适合家庭日常养生。首先准备好食材:新...
炎炎夏日,来一碗清甜滋补的霸王花子排汤再适合不过了!🍴✨这道汤不仅味道鲜美,还能润肺止咳,特别适合家庭日常养生。首先准备好食材:新鲜子排500g、干霸王花(仙人掌花)1朵、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片。准备工作也很简单,将子排焯水去血沫,霸王花提前泡发洗净备用。
接着,将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。⏰⏳随着时间推移,子排的肉质变得软烂,霸王花也释放出独特的清香,整个厨房都弥漫着诱人的味道。最后撒上枸杞点缀,一锅暖心暖胃的霸王花子排汤就完成啦!💖
一碗热腾腾的汤下肚,仿佛连疲惫都被驱散了呢~快为家人煲上一锅吧!💪❤️