导读 寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的三文鱼头豆腐汤再合适不过了!不仅暖胃,还超级营养哦~快来一起学做这道美味吧!✨首先准备好食材:新鲜的三...
寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的三文鱼头豆腐汤再合适不过了!不仅暖胃,还超级营养哦~快来一起学做这道美味吧!✨
首先准备好食材:新鲜的三文鱼头一个、嫩豆腐一块、姜片几片、葱一根,还有适量的盐和胡椒粉。🐟先把三文鱼头清洗干净,用厨房纸吸干水分备用;豆腐切块焯水去腥,这样更健康。锅中倒入少许油,放入姜片爆香后加入鱼头煎至两面金黄,接着倒入热水煮沸,小火慢炖15分钟。熬出的汤汁奶白浓郁,香气扑鼻!🍲
最后加入豆腐块继续煮5分钟,撒上葱花调味即可出锅啦~一碗鲜美可口的三文鱼头豆腐汤就完成啦!营养丰富又简单易做,快给家人安排上吧~💛
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