春天是吃虾的好季节，搭配清甜的花菜，不仅颜色好看，营养也满分！🌟首先准备好新鲜的虾和花菜，虾去壳去虾线，用少许盐和料酒腌制片刻，去腥又入味～✨花菜切成小朵，焯水备用，这样能保持脆嫩口感哦！🔥

热锅倒油，先爆香蒜末，再放入腌好的虾仁翻炒至变色，红彤彤的样子真诱人～❤️接着倒入花菜，加入适量生抽、蚝油调味，快速翻炒均匀。最后撒上一把葱花点缀，提香又好看！🌸

一盘色香味俱全的虾肉炒花菜就完成啦！🍽️虾肉Q弹鲜美，花菜清爽可口，每一口都是春天的味道～🌸快来试试吧，健康又美味，家人一定喜欢！🍴💕