最近，网络上流传着一个有趣的话题——“孕期吃酱油会导致宝宝变黑”。这让不少准妈妈们感到好奇和担心。其实，这种说法并没有科学依据哦！👶👩‍🍼

首先，宝宝的肤色主要由遗传基因决定。父母双方的肤色会直接影响宝宝的肤色深浅，而不是因为孕期饮食。其次，酱油虽然颜色深，但并不会直接改变宝宝的肤色。它更多是为食物增添风味的一种调味品。🌿🍚

不过，准妈妈们在孕期确实需要注重饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等，有助于促进皮肤健康。同时，避免过度摄入高盐分食品，保持良好的生活习惯才是关键。💪🍎

所以，准妈妈们不用太焦虑，安心享受美食吧！只要定期产检，保持愉快的心情，宝宝自然会健康到来啦！🎉👼