🌟蔬菜卷的做法🌿
发布时间：2025-05-04 23:25:48来源：
今天教大家做一道清新又健康的【蔬菜卷】！👀 这道菜不仅颜值高，还超级简单易学哦～快来一起动手吧！
首先准备食材：新鲜生菜叶若干、胡萝卜切丝、黄瓜切条、紫甘蓝切细丝、熟鸡胸肉撕成小块。食材准备好后，把生菜叶铺平，依次放上胡萝卜丝、黄瓜条和紫甘蓝，最后撒上鸡胸肉块。😋
接着，将生菜叶轻轻卷起，确保所有食材都被包裹住。如果觉得不够粘合，可以用一点沙拉酱或者低脂酸奶固定一下哦～✨
最后一步就是装盘啦！摆盘时可以加入一些点缀，比如圣女果或者薄荷叶，既美观又能提升食欲。😍
这道蔬菜卷低卡健康，特别适合减肥期间食用，还能补充多种维生素！快试试吧～💪 健康饮食 美食DIY
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