🌟10-12个月+鲜味满满!宝宝吃了这道菜,免烦恼🍴✨
发布时间:2025-05-05 20:16:16来源:
对于10-12个月大的宝宝来说,辅食的选择不仅要注重营养均衡,还要兼顾口感哦!今天给大家推荐一道鲜味十足的宝宝辅食——南瓜虾泥粥🎃🦐。这道菜不仅颜色诱人,还能让宝宝吃得开心又健康!
首先,南瓜富含β胡萝卜素,能促进宝宝视力发育;而新鲜的虾肉则是优质蛋白质和钙质的好来源,对宝宝骨骼成长非常有益。将南瓜蒸熟捣成泥,虾仁煮熟后剁碎,与软糯的小米粥混合搅拌均匀,一碗香甜软嫩的南瓜虾泥粥就完成啦!💛💚
小贴士:记得将食材处理得细腻一些,避免宝宝噎到哦!宝宝尝上一口,一定会露出满足的笑容😋。快来试试吧,给宝宝一个美味又有爱的童年回忆吧!👶❤️
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