🌟蚝油芦笋，鲜嫩脆爽！一道简单又美味的家常菜，快来一起学做吧～😋
发布时间：2025-05-07 09:55:07来源：
第一步：准备工作✨
首先将新鲜的芦笋洗净，去掉老根部分，切成均匀的小段。同时准备蒜末和姜丝备用。这一步很重要哦，干净的食材才能做出好味道！
第二步：焯水提味🍲
烧一锅开水，加入少许盐和几滴食用油，放入芦笋快速焯水约1分钟。这样能让芦笋颜色更翠绿，口感也更加脆嫩。捞出后沥干水分备用。
第三步：调味烹饪🌶️
热锅凉油，先爆香蒜末和姜丝，再倒入芦笋翻炒几下。接着加入适量蚝油、少量生抽以及一点点糖提鲜，快速翻炒均匀即可出锅啦～
最后装盘装饰🌸，撒上一些葱花或者红椒圈点缀，色香味俱全的蚝油芦笋就完成啦！这道菜不仅颜值高，而且营养丰富，非常适合搭配米饭享用。快试试吧，保证让你一口爱上！🍴💕
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