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🌟神奇的芹菜汁的做法🌟

发布时间:2025-05-07 17:53:27来源:

🌿 准备材料

想要制作一杯美味又健康的芹菜汁,首先需要准备好新鲜的芹菜杆5根、苹果1个、柠檬半个和一小块生姜。这些食材不仅能让芹菜汁口感更佳,还能增加其营养价值哦!

💪 制作步骤

第一步:将芹菜杆清洗干净,去掉叶子部分备用。苹果洗净后去核切块,柠檬榨汁备用。生姜削皮切片。

第二步:将所有食材放入榨汁机中,加入适量清水(约200ml),启动机器开始榨汁。如果喜欢更加浓郁的口感,可以减少水量。

第三步:榨好后用滤网过滤掉残渣,这样可以让芹菜汁更加顺滑细腻。最后倒入杯中即可享用啦!

✨ 小贴士

芹菜汁虽好,但不宜空腹饮用,建议搭配早餐或午餐一起食用。坚持每天一杯,帮助排毒养颜,还能促进新陈代谢!

记得分享给家人朋友,一起感受这份来自大自然的馈赠吧~🌱

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