🌿✨清凉一夏：夏桑菊的做法✨🌿
发布时间：2025-05-09 11:31:13来源：
炎炎夏日，来一杯清热解毒的夏桑菊再适合不过了！这款饮品不仅味道甘甜，还具有很好的养生效果。接下来就跟着步骤一起制作吧～
首先准备材料：夏枯草 🌿、桑叶🍃和菊花🌼适量。将这些材料清洗干净后放入锅中，加入清水，建议按3:2:1的比例搭配。接着用大火煮沸，然后转小火慢炖约15分钟。熬制过程中，可以闻到一股淡淡的清香，沁人心脾～
关火后过滤掉残渣，只留下清澈的茶汤。如果觉得口感略苦，可以适量加入蜂蜜🍯或冰糖调味。最后倒入杯中，放凉或加冰块饮用都超级棒哦！这杯自制的夏桑菊不仅能消暑降温，还能帮助缓解咽喉不适呢～
快动手试试吧！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一杯自制夏桑菊都能让你感受到自然的馈赠～💚💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
