✨棒的炒粉 一份只有200大卡(魔芋粉版)的做法步骤 ✨
发布时间：2025-05-09 14:58:58来源：
最近减脂期的小伙伴们看过来！今天给大家分享一道低卡又美味的魔芋粉炒粉做法 🍜。这道炒粉不仅热量超低，只有200大卡，而且口感Q弹劲道，超级适合想要健康饮食的你哦！🌟
首先准备食材：魔芋粉150g、胡萝卜半根、黄瓜半根、鸡蛋一个、小葱一根，以及适量的酱油和盐。第一步，将魔芋粉用热水煮熟后过凉水，这样能保持它的弹性。接着切好胡萝卜丝、黄瓜丝，打散鸡蛋备用。热锅冷油，先炒鸡蛋，再加入蔬菜翻炒均匀。最后放入魔芋粉，加入酱油和盐调味，快速翻炒几下就可以出锅啦！🍴
是不是很简单？快试试这道健康又美味的炒粉吧！记得配上一碗清汤或者一杯柠檬水，享受一顿轻松的低卡午餐 💪。健康生活，从每一餐开始！💪
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