【咖喱鸡块盖浇饭的家常做法】咖喱鸡块盖浇饭是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的日常烹饪。它不仅营养丰富,还能带来浓郁的咖喱香气,让人食欲大开。以下是这道菜的详细做法总结,帮助您轻松掌握制作技巧。
一、食材准备
食材 | 用量(2人份) |
鸡腿肉或鸡胸肉 | 300克 |
土豆 | 1个(约200克) |
胡萝卜 | 1根(约100克) |
洋葱 | 半个 |
咖喱粉 | 2汤匙 |
番茄酱 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 少许 |
水或高汤 | 200毫升 |
油 | 适量 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 鸡肉切块,用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。
- 土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱切丝备用。
2. 炒香底料
- 热锅加油,放入洋葱炒至透明。
- 加入鸡肉翻炒至变色,再加入土豆、胡萝卜继续翻炒。
3. 调味加咖喱
- 加入咖喱粉、番茄酱和生抽,快速翻炒均匀。
- 倒入水或高汤,煮沸后转小火炖煮5-8分钟,让鸡肉熟透且入味。
4. 收汁装盘
- 根据口味调整盐和黑胡椒,适当收汁至浓稠。
- 将热米饭盛入碗中,浇上咖喱鸡块即可食用。
三、小贴士
- 咖喱粉可根据个人口味选择,如喜欢辣味可加辣椒粉。
- 若想口感更丰富,可加入少量椰奶或牛奶提香。
- 做好的咖喱鸡块可搭配面条或面包,风味更佳。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道香浓可口的咖喱鸡块盖浇饭。不仅操作简单,而且味道地道,非常适合家庭日常享用。