🌸红枣花胶炖鸡汤的做法🍲
发布时间：2025-03-15 16:33:42来源：
秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一道养颜又暖心的红枣花胶炖鸡汤！💛这道汤品不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白，非常适合秋冬季节饮用哦～🍂
首先准备好所有材料：新鲜鸡腿肉、优质花胶、红枣、枸杞和姜片。🌟将鸡腿肉切块后焯水去腥，花胶提前用温水泡发至软糯备用。接着把所有食材放入炖盅中，加入适量清水，最后撒上几片姜提味。⏰启动电炖锅或砂锅慢炖2-3小时，让鸡肉与花胶充分释放营养，红枣的甜香也会慢慢渗透进汤里。✨
出锅前几分钟再加入少许枸杞点缀，瞬间提升颜值！💖一碗热腾腾的红枣花胶炖鸡汤就完成啦！这道汤不仅暖胃，还能帮助改善皮肤状态，让你由内而外散发光彩✨。快试试吧～💪
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