在日常的家常菜中,鸡蛋和茄子是两种非常常见的食材,它们不仅价格实惠,而且营养丰富,搭配起来也特别美味。很多人可能觉得茄子容易吸油,或者口感不佳,但其实只要掌握好方法,就能做出一道色香味俱全的佳肴。今天就来分享几种简单又好吃的鸡蛋茄子做法,让你轻松学会这道家常美味。
一、鸡蛋炒茄子
这是一道非常经典的做法,做法简单,味道却非常地道。
材料准备:
- 茄子 1根
- 鸡蛋 2个
- 蒜末 少许
- 生抽 1勺
- 盐 适量
- 食用油 适量
做法步骤:
1. 茄子洗净后切成条状或片状,放入碗中,加入少许盐腌制10分钟,这样可以减少茄子吸油的量。
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,炒至凝固后盛出备用。
4. 锅中再加少许油,放入蒜末爆香,然后加入茄子翻炒,炒至软烂。
5. 加入生抽调味,再把炒好的鸡蛋倒回锅中,一起翻炒均匀即可出锅。
二、酱香茄子鸡蛋煲
这道菜适合喜欢浓郁口味的朋友,做法稍微复杂一点,但味道非常棒。
材料准备:
- 茄子 1根
- 鸡蛋 2个
- 蒜末 1勺
- 姜末 1勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 白糖 1勺
- 淀粉 1勺
- 食用油 适量
做法步骤:
1. 茄子切块,鸡蛋打散备用。
2. 热锅加油,将茄子煎至表面微黄后盛出。
3. 再次加油,将鸡蛋煎熟后取出。
4. 锅中留底油,放入蒜末和姜末炒香,加入适量清水。
5. 放入茄子和鸡蛋,调入生抽、老抽和白糖,煮开后勾芡,翻炒均匀即可。
三、鸡蛋茄子汤
如果你喜欢清淡一点的口味,这道汤品非常适合你。
材料准备:
- 茄子 1根
- 鸡蛋 1个
- 葱花 少许
- 盐 适量
- 食用油 适量
做法步骤:
1. 茄子切丁,鸡蛋打散备用。
2. 热锅加油,放入茄子翻炒片刻。
3. 加入适量清水,大火煮开后转小火煮5分钟。
4. 最后倒入鸡蛋液,轻轻搅动,待鸡蛋凝固后加盐调味,撒上葱花即可。
总的来说,鸡蛋和茄子的组合既健康又美味,做法多样,可以根据自己的口味进行调整。无论是炒、炖还是煮,都能做出让人食欲大开的家常菜。只要掌握好火候和调味,相信你也能轻松做出一道令人称赞的鸡蛋茄子佳肴。