茄子是很多人喜爱的蔬菜之一,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天就来教大家如何在家轻松制作一道美味的蒜蓉蒸茄子。
首先,准备所需材料:新鲜的长茄子两根、大蒜一头、小葱几根、生抽、蚝油、白糖和食用油适量。
第一步,将茄子清洗干净后切成条状或者片状,根据个人喜好决定切法。切好之后放入清水中浸泡片刻,这样可以防止茄子氧化变黑。
第二步,处理大蒜。将大蒜剥皮后剁成蒜末备用。同时也可以将小葱洗净切段,作为最后装饰用。
第三步,调制酱汁。在一个小碗里加入一勺生抽、半勺蚝油、少许白糖以及少量清水搅拌均匀,做成蒜蓉酱汁待用。
第四步,开始蒸制。把泡好的茄子沥干水分,摆放在盘子里。然后均匀地撒上之前准备好的蒜末,并淋上调好的酱汁。接着将装有茄子的盘子放入已经烧开水的蒸锅中,盖上锅盖大火蒸约8-10分钟即可。
第五步,出锅前撒上葱花点缀增香,再浇上热油激发香味。这样一道色香味俱佳的蒜蓉蒸茄子就完成了!
这道菜简单易学,健康又美味,非常适合家庭日常餐桌。希望你能尝试着做给自己和家人朋友品尝哦!