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猪肚鸡的做法与配方

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猪肚鸡的做法与配方,急到原地打转,求解答!

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2025-07-15 10:22:07

猪肚鸡的做法与配方】猪肚鸡是一道具有地方特色的传统美食,尤其在广东、福建等地非常受欢迎。它以猪肚和鸡肉为主要食材,搭配多种调料炖煮而成,味道鲜美、营养丰富,具有温补养生的功效。以下是对猪肚鸡做法与配方的详细总结。

一、猪肚鸡的主要食材

食材名称 用量(约) 作用
猪肚 1个(约500g) 提供胶质,增加汤的浓稠度
鸡肉 500g 主要蛋白质来源,提升口感
3片 去腥增香
2根 增香提味
枸杞 1小把 增加营养,颜色美观
适量 调味
料酒 1汤匙 去腥去异味

二、制作步骤

1. 处理食材

- 猪肚需反复清洗干净,去除内脏和油脂,可用面粉或醋搓洗去腥。

- 鸡肉切块,焯水去血沫后捞出备用。

- 姜切片,葱切段。

2. 炖煮过程

- 将猪肚、鸡肉、姜片放入砂锅中,加入足量清水。

- 大火煮沸后转小火慢炖1小时。

- 加入枸杞、料酒,继续炖煮20分钟。

- 最后根据口味加入适量盐调味即可。

三、注意事项

- 猪肚一定要清洗干净,否则会影响口感和健康。

- 炖煮时间不宜过短,否则猪肚不易软烂。

- 可根据个人喜好加入红枣、党参等中药材,增强滋补效果。

四、营养价值

猪肚鸡不仅味道鲜美,还富含蛋白质、胶原蛋白、维生素和矿物质,适合体虚、产后恢复、秋冬进补等人群食用。

总结:

猪肚鸡是一道兼具美味与营养的传统菜肴,通过合理搭配食材和掌握炖煮技巧,可以轻松在家制作出地道的猪肚鸡汤。无论是日常饮食还是节日宴席,都是一道不可多得的佳肴。

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